Anleitung für mehr Resilienz

Anleitung für mehr Resilienz

2020 ist das Jahr in dem wir alle beweisen mussten, wie resilient wir sind. Und du so? Hast du dich schon gefragt: Wie widerstandsfähig, wie resilient bin ich eigentlich? Wie kann ich besser mit Veränderungen und Frust umgehen? Was hilft mir dabei resilienter,...
Wieso du mehr delegieren sollst!

Wieso du mehr delegieren sollst!

Du bist Teamleiterin und deine eigene beste Mitarbeiterin? Dann kennst du diese Probleme: 💠Du bist zwar die Teamleiterin, aber für die Führung hast du eigentlich gar keine Zeit bekommen. 💠 Du weisst, du solltest die Mitarbeitenden im Team fördern, aber wie und wann? 💠...
Ich brauche eine Sparringpartnerin, einen Coach

Ich brauche eine Sparringpartnerin, einen Coach

Mary hat mich als ihre Sparringpartnerin gebucht. Sie führt ein kleines Unternehmen in der Gesundheitsbranche und hat 7 Mitarbeitende. Mary ist toll. Sie hat das Unternehmen aufgebaut, nachdem sie den Sprung in die Selbständigkeit wagte. Auch ohne Management und...

Fachartikel «Emotionale Kompetenz»

Reize, denen Sie ausgesetzt sind, lösen Gefühle aus und steuern Ihr Verhalten. Ärgern Sie sich über jemanden, weil er Sie «reizt», dann schalten Sie vielleicht auf stur oder werden leicht aggressiv. Ganz anders wenn Sie erfreut sind, dann unterhalten Sie sich gerne...